SaiChé… Legumi, Zucca e Cavolo nero, essendo fonte di proteine, contribuiscono al mantenimento della massa muscolare? Ebbene sì, studi scientifici lo confermano!

SaiChé… Ceci, Zucca e Peperoncino, essendo fonte di zinco, contribuiscono alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo e quindi dall’infiammazione? Ebbene sì, studi scientifici lo confermano!