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In pentolaVersare il prodotto in una pentola e scaldare a fuoco lento fino a completa ebollizione. |
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Al microondeRimuovere il coperchio e la pellicola protettiva attraverso l'apertura facilitata, scaldare il prodotto alla massima potenza per 2 minuti, mescolare bene e scaldare ancora per 1 minuto |
Contribuisce alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.
INGREDIENTI: acqua, zucca 17%, ceci reidratati 14%, cipolla, riso, olio extra vergine di oliva, sale, peperoncino in polvere 0,03%.
Può contenere sedano, soia e cereali contenenti glutine.
| Valori nutrizionali medi per | 100 g prodotto | 400 g (1 porzione) |
|---|---|---|
| > Energia (kJ) | 306 | 1226 |
| > Energia (kcal) | 73 | 291 |
| > Grassi (g) | 0.8 | 3.2 |
| di cui acidi grassi saturi (g) | 0.1 | 0.4 |
| > Carboidrati (g) | 12 | 48 |
| di cui Zuccheri (g) | 6.1 | 24 |
| > Fibre (g) | 2.7 | 11 |
| > Proteine (g) | 3.0 | 12 |
| > Sale (g) | 0.71 | 2.8 |
| > Zinco (mg) | 0.53 (5% VNR*) | 2.1 (21% VNR*) |
| VNR (*) = Valori nutritivi di riferimento | ||
